フロスの上手な使い方を歯医者さんに聞いてみた

デンタルフロスの使用方法解説サイト

デンタルフロスで口内をキレイにしよう

最初のこのページでは、皆さんの口内の健康を保つ、オーラルケアの手段として存在する「デンタルフロス」の具体的な使い方について、できる限り分かりやすく解説していきたいと思います。 「デンタルフロス」は、適切な使用方法を守って使用すれば、口内をキレイに保つ有効な手段となりえるので、ぜひご覧ください。

デンタルフロスの使い方を知る

このサイトでは、皆さんの身体の健康に欠かせないお口の中の健康、つまり「オーラルケア」の方法としての「デンタルフロス」の使い方を改めて解説していきます。
それに加えて、それ以外にも様々に存在する「オーラルケア」の方法を含めて紹介し、更には「オーラルケア」というと、磨く(ブラッシング)、カスを取り除く、あるいは歯科医院で治療してもらうという方法や食事自体でオーラルケアができないかという部分でも情報収集して、皆さんに紹介していきます。
皆さんのオーラルケアとお口の中の健康に少しでも貢献できるような情報を提供することを目的としていますので、ぜひ最後までお読みいただけると幸いです。
ところで皆さんは、「オーラルケア」というとどんなことを頭の中に思い浮かべるでしょうか?
「オーラルケア」の一番思い浮かびやすい例といえば「ブラッシング」つまり歯磨きですよね。
それ以外にも、爪楊枝で歯と歯の間のカスを取り除くのもオーラルケアですし、マウスウォッシュを使うのもそうですし、そして定期的に歯科医院へ行って、歯垢を取り除いたり定期診断を受けるのも立派な「オーラルケア」の一種です。
このサイトではそんな「オーラルケア」の一種である「デンタルフロス」の正しい使い方を一緒に学んでいく中で、お口の中の健康に改めて目を向ける切欠となれば幸いです。
最初のページではデンタルフロスの使い方を解説し、次のページではデンタルフロス以外のオーラルケア方法を解説、最後に食べ物のオーラルケアを補足として解説するという構成となっております。

フロス以外のデンタルケアも再確認

2番目のこのページにおいては、デンタルケアの視野とその手法を更に広げていくべく、「デンタルフロス」以外のオーラルケアの方法について、より広く、そして深く、紹介と解説をしていきたいと思います。 「オーラルケア」は一日にして成らずで、年をとっても、自分の歯で生活できる環境をコツコツと作っていきましょう。

口内の健康に良い食べ物

最後のこの3ページ目においては、皆さんの口内の「オーラルケア」を、ブラッシングなどのアフターケアや歯科医院での治療など以外に、食事でも少しでも貢献できるものはないのか、効果的なものはあるのか、といった情報を調べ、皆さんにお伝えしていきたいと思います。